• reserveren matlessen
  • reserveren reformer-lessen

Therapeutisch pilates

Nieuw in ons aanbod zijn specifieke lessen voor mensen die last hebben van:

* Heupen, knieën en voeten.

* Nek, schouder en rug klachten.

* Na borstkanker (en tevens beperkte schouder)

 

Veel van deze klachten staan met elkaar in verbinding. We willen een reeks van 3 of 4 lessen aanbieden

waar we gericht op deze gebieden aan de slag gaan met niet meer dan 4 klanten in 1 les.

Medical Pilates Tanja Sports 47Specifieke oefeningen en speciale technieken

In deze specifieke lessen zal er heel veel persoonlijke aandacht gegeven worden en zullen we opzoek gaan waar de problemen vandaan komen en deze ook gaan behandelen. Met oefeningen en speciale technieken waar we ons in bijgeschoold hebben.

Pijnklachten door blokkades in gewrichten en bindweefsel(diepe fascia) wat vast zit.

Waarom deze manier van lesaanbod? We hebben gemerkt dat er bij de klanten soms blokkades in bindweefsels zitten die pijnklachten elders in het lichaam van de gewrichten geven. Bijvoorbeeld het hebben van pijnlijke knieën of voeten komt meestal uit de buik en heupen voort. In het evtentueel later doorstromen in de reguliere lessen kunnen we dan meer de nadruk leggen op het versterken van het lichaam.

 

Medical Pilates Tanja Sports 50

Met herhaling en aandacht krijg je de beste resultaat!

 

En we adviseren om naast deze speciale training de reguliere lessen te blijven volgen als je dat al doet om de losgemaakte spieren/gewrichten de nieuwe bewegingen eigen te maken. En het gehele lichaam trainen in de gewone lessen is natuurlijk ook fijn.

Met herhaling en aandacht krijg je het beste resultaat! Dat laatste is waar we het voor doen!

 

 

 

Serie therapeutische trainingen: Nek, schouder en rug

Medical Pilates Tanja Sports 48

Data volgt

Tijd:

 

Serie therapeutische trainingen: Heup, knie, voet

Data volgt

Tijd: 

 

Serie therapeutische trainingen: Na borstkanker

Data volgt

Tijd:

 

Maximaal 4 deelnemers om iedereen goed de aandacht die nodig is te kunnen geven!

 

De kosten voor deze 4 lessenreeks is €120,-

Voor Tanja Sports leden: €100,=

 

 

Medical Pilates Tanja Sports 51

 

 

 

 

 

 

 

 

 

“Tanja en haar enthousiaste team zijn letterlijk en figuurlijk bevlogen in het geven van Pilates lessen!”

Contact Informatie

Veerdijk 40E, 1531 MS, Wormer

Tanja Sports bevindt zich in pakhuis Saigon, naast pakhuis Batavia.

De 1e oefenzaal bevindt zich op verdieping 3 en de 2e oefenzaal op verdieping 4.

Tel.: 06-11017594

Mail: info@tanjasports.nl