Nieuw bij Tanja Sports Pilates & Voeding
𝐃𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐨𝐧𝐬 𝐦𝐞𝐞?
Tanja en Nanda van Fit & Slank gaan vanaf maandag 9 mei en woensdag 11 mei de cursus Pilates en Voeding geven bij Tanja Sports House of Pilates in Wormer.
Samen gaan we met veel plezier en enthousiasme je helpen om een fitter, slanker en gezonder lichaam te krijgen, want die fantastische zomer komt eraan!
We starten maandag om 18:00 uur en woensdag om 9.00 uur met de cursus Fit & Slank gegeven door Nanda waarin je o.a. een duidelijk voedingsadvies krijgt en inzicht in jouw gedrag en gewoontes.
Hierna wordt het tijd om het lichaam in beweging te zetten. Tanja zal de pilates les verzorgen. Hierdoor zal je begrijpen hoe je lichaam in elkaar zit en je leert hoe pilates je helpt te begrijpen hoe je het beste kunt bewegen.
Wil je werken aan een flexibel lichaam door een combinatie van gewoon gezond eten en lekker bewegen, waardoor je gewicht gaat verliezen door gewoon gezond te eten.
Kortom: Het is een leuke en effectieve cursus voor iedereen”
Ga jij 8 weken met ons de uitdaging aan?
Geef je dan snel op want er zijn slechts enkele plekken vrij!
Voor info of aanmelding:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.nl
06-15266412