Tel.: 06-11017594 - Mail: info@tanjasports.nl

  • Home
  • Extra informatie over lessen
  • Kledingadvies

Pilates kledingadvies

Pilates kledingadvies Tanja Sports 44

Hygiene regels

Met betrekking tot het corona-virus kun je bij binnenkomst nog even de handen reiningen met de daarvoorbestemde spray of even de handen te wassen.

En na de les maak je de geleende mat schoon door hem af te nemen met de daarvoor bestemde spuitflessen en papier.

En natuurlijk vragen wij uw wijs na te denken over uw eigen gezondheid. Bij twijfel blijf je lekker thuis totdat je weer goed voelt.

 

Pilates kledingadvies Tanja Sports 69

Wat draag ik tijdens een pilates les?

  • In de lessen draag je rekbare kleding zoals een sportbroek/legging en een shirt of top.
  • Aan je voeten draag je sokken of teensokken.
  • Het dragen van handschoentjes in de matlessen is niet verplicht.
  • Wil je sporten met een mondkapje en handschoentjes mag dat,dit keuze die jezelf maakt. In de lessen mag je vrij ademen!
  • In de reformer lessen verplichten wij het dragen van trainingshandschoentjes wel!!!
  • Dit kunnen fietshandschoentjes zijn of rijhandschoentjes.

fiesthandschoenen

Pilates kledingadvies Tanja Sports 31

Wat neem ik nog meer mee?

  • Badlaken om op de mat neer te leggen.
  • Een eigen mat als je die hebt is fijn om mee te nemen. Dan tevens ook graag (teen)sokken te dragen voor de hygiene.
  • evt. flesje water

“Tanja en haar enthousiaste team zijn letterlijk en figuurlijk bevlogen in het geven van Pilates lessen!”

Contact Informatie

Veerdijk 40E, 1531 MS, Wormer

Tanja Sports bevind zich in pakhuis Saigon, naast pakhuis Batavia.

De 1e oefenzaal bevind zich op verdieping 3 en de 2e oefenzaal op verdieping 4.

Tel.: 06-11017594

Mail: info@tanjasports.nl