Pilates kledingadvies
Omkleden
Kom zoveel mogelijk al in je sportoutfit naar de studio. Mocht je vanuit je werk komen of na de les naar je werk gaan dan kun je gerust even omkleden in een van de toiletten of doucheruimte. Neem zo min mogelijk waardevolle spullen mee. We hebben wel een kast in de hal staan waar je je spullen even in kan opbergen. Schoenen graag op het daarvoorbestemde rekje plaatsen voordat je verder de studio inloopt.
In de nxtlevelpilatesruimte van de reformer lessen is tevens ook nog een kleine kleedruimte aanwezig.
Wat draag ik tijdens een pilates les?
- In de lessen draag je rekbare kleding zoals een sportbroek/legging en een shirt of top.
- Aan je voeten draag je sokken of teensokken.
- Het dragen van handschoentjes in de matlessen is niet verplicht.
- In de reformer lessen is het dragen van trainingshandschoentjes wel erg fijn, meer grip!!!
- Dit kunnen fietshandschoentjes zijn of rijhandschoentjes.
Wat neem ik nog meer mee?
- Badlaken om op de mat neer te leggen.
- Een eigen mat als je die hebt is fijn om mee te nemen. Dan tevens ook graag (teen)sokken te dragen voor de hygiene.
-
evt. flesje water