• reserveren matlessen
  • reserveren reformer-lessen
  • Home
  • corespieren trainen

corespieren trainen

Hocus pocus pilates pas

Voor wie is Perfect Pilates?

Perfect Pilates is een eenvoudig te volgen, rustig en veilige trainingsvorm en daardoor geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, fitheidniveau en ervaring.

Het is een bewegingsvorm waarbij technieken van de ademhaling,krachtuitoefening,ontspanning en soepelheid verkrijgen het lichaam in beweging zet. Hierdoor ervaar je meer ruimte in het lichaam en afname lichamelijke klachten!

De lessen zijn ècht voor iedereen, maar in het bijzonder voor:

  • diegenen die een mooier en getraind lijf willen.
  • mensen met rug- en nekklachten, schouder- en bekkenklachten.
  • 50-plussers die jong en energiek willen blijven.
  • mensen met een zittend beroep die gezond willen blijven.
  • sporters die hun prestatie willen verbeteren.

“Tanja en haar enthousiaste team zijn letterlijk en figuurlijk bevlogen in het geven van Pilates lessen!”

Contact Informatie

Veerdijk 40E, 1531 MS, Wormer

Tanja Sports bevind zich in pakhuis Saigon, naast pakhuis Batavia.

De 1e oefenzaal bevind zich op verdieping 3 en de 2e oefenzaal op verdieping 4.

Tel.: 06-11017594

Mail: info@tanjasports.nl